한달에 7kg빼기◈ 효과빠른다이어트

 

 

<내가 이렇게 몸매드러나는 옷을 입을줄이야~~~~~ 감동♥>

 

Hi

 

어릴적부터 워낙에 먹성좋은 편이어서

어른들이 늘 하시는 말씀이

먹는게 복스럽다느니

어디가서도 밥 굶을 일 없겠다는 말 엄청 듣고 살았어요~

편식이란 단어 따위는 나와는 전혀 상관없는 일!!

요리

 

 

통통해서 보기 좋다는 어른들의 말!!

진심인줄 알았어요~

어릴적 살이 다 키로 간다느니~

대학가면 살 빠진다는 말~

아니더라구요...............-_-;;

엉엉

 

<ha ha ha ha!!!!! 웃픈 과거.........;;>

 

맨날 그렇게 처묵처묵해서 찐 살들이

키로 갔으면 난 벌써 모_델됐게!!

하지만 난 겨우 158cm!!

한국여성 평'균'키 겨우 되는 키...ㅠㅠ

대학가서 빠지는 살이었으면

그딴 비루한 몸으로 안 살았지!!

몸무게가 62kg!!!!!!!

 

절대 안빠지고 쭉~~~~~

유지되더라구요..........ㅠㅠ

 

부모님 이하 모든 어른분들~~~~

왜!! 왜!! 저를 속이셨나요?

 

슬퍼3

 

 

 

누구는 평생 유.지한다는 40kg대 몸무게를

전 중학생 이후로 가져본적이 없음!!

 

 

학창시절을 사진을 보면

항상 전 돋보이더라구요~

 

하하하하하하!!!!!

 

얼굴이 아닌 덩치로..........

ㅠㅠ

 

이러니 내가 살겠음??

헉4

 

 

 

 

안되겠다 죽어라 살 한빼보자 싶었는데

워낙에 먹는걸 좋아하는데다가

의지가 쥐.똥만한 인간이라서

것도 쉽지 않더라구요~

 

 

<다이어트 성공하고 늘 폭풍셀카질!! ㅋㅋ>

 

 

대학가서도 살이 안빠지고

먹는걸 좋아하다보니

남들 다 하는 연애도 한번 못해보고~

좋아하는 남자가 있어도 그저 벙어리 냉가슴 앓듯...

 

윽2

 

그렇게 대학생활도 화려한 싱글로

고만고만한 친구들과 놀러다니다가

직장생활을 하게 되었어요!!

근데..... 나도 여잔데...ㅠㅠ

25년간 솔'로'신'세!!

 

나도 이뻐지고 날씬해져서

연!애!라는걸 한번 해보고 싶다고!!!!!!!!!

 

 

 

 

오기가 생겨서 ㅋㅋ 다이어트 시작했어요~

더도 말고 덜도 말고 욕_심 내지 말고

한 7kg만 빼도 50kg대 중반~

그래서 어렵지 않고 효과빠른다이어트 방법 중에서

한달에 7kg빼기가 가능한 걸 알아봤드랬죵!!

 

 

 

 

그랬더니 후_기가 어마어마하고~

다들 효과짱짱하게 봤다는 방법 중 하나가 바로 !!!

 

 

뭔가 궁금하기도 하고 나도 할수 있을까 싶어서

일단은 한번 알아나보자 싶어서

추.천을 많이 해주는 에 가서 상-담이란걸 받아봤어요~

 

 

 

 

뭐...상.담 받는건 꽁짜니까~

돈드는거 아니니까~

별 부담없이 받아봤어용~

 

솔직히 전화로 하는건 좀 민망해서 ㅋㅋ

그냥 까.똑.상.담!!

 

 

 

 

역시!! 추'천을 많이 하는데는 이유가 있더라구요~

진짜 완전 친절하구~~~

완전 다욧 전문가!!

대박~!! ㅋㅋ 상담하길 잘했다 싶었죠!!

하트3

 

 

 

언니 말이...ㅠㅠ

 소아비만은 성인비만으로 이어질 확률이 높다네요!!

비만세포때문에~~~

허걱!! 것도 모르고 속았네~ 속았어!!

살이 키가 된다는 말 다 거짓말이었던거야?? ㅠㅠ

 

윽2

 

"언니~ 어떻게 하면 되요??

제발 저 좀 도와주세요~~~!!!"

 

언니가 하라는대로만 하면

무조건 뺄수 있다면서 걱정은 절대 NO!NO!하는데

완전 신뢰감!!!!!!!!!

 

아무래도 전문가인 언니가 권해주는게 젤 좋을것 같아서

전 그냥 언니가 추.천해주는 걸로 시작!!!

 

 

 

 

 

 

 

먹는법부터 노하우, 운동법 등등등~~~

하나에서 열까지 다 알랴줌!!

그래서 전혀 어렵지 않았어요^^

 

하루 세끼를 다 챙겨먹는데

두끼는 맛있는 로 먹구

한끼는 그냥 밥 먹었는데요~

우왓!! 일케 맛있는게 살도 빠진단말야? 싶을정도!!

언니가 맛있게 먹을수 있는 특별 레시피도 알려줘서

그렇게 해 먹어봤는데 이건 뭐~ 대박 맛나다는!!

첨엔 그거 먹고 배나 차겠어?? 했는데

배도 엄청 부르고~~~

암튼 좋더라구용!! ^^

 

 

 

 

 

 장점이라면!!

1. 맛있다

2. 포만감도 짱!!

3. 간단하고 간편하고 시간도 절약~

4. 젤 좋은 점은 살이 잘 빠진다!!

5. 그러면서 영양도 풍부하다는것!!

 

 

 

 

언니가 짜준 구성중에 도 들어가 있었는데요

그것도 셰Ol크 먹는 동안 쭉 챙겨 먹었어요!!

 

 

는 향긋한 레몬향 나는 차같은 건데요

허브 성분이 들어가있어서 뱃살빼주고 체지방빼주고

몸속에 쌓인 찌꺼기를 빼주는데 엄청 좋다더라구요~

그래서 많이 마실수록 한달에 7kg빼기가 쉽다네용^^

 

 

 

 

원래 탄산음료, 커피 같은거만 마시고

물은 잘 안마셨거든요~

먹어본들 하루 한잔 정도가 다였는데

먹고 나니까 탄산음료랑 커피도 정말 많이 줄었어요~

묘하게 물이 엄청 잘 먹히면서

하루에 2리터는 기본으로 마시게 되더라구요!

 

근데 원래 성인들은 하루에 2리터의 물은 마셔줘야 한다는데..

전 몰랐거든요;;

커피나 탄산음료도 다 물이라고 생각했는데 그게 아니라구...

악

 

 

 

은 알로에 농축액? 그런건데

다른회사에서 파는 유사한 제품을 먹어봤는데

엄청 맛없어서 못 먹겠었던 기억이..........;;

그래서 솔직히 좀 걱정했는데 완전 맛있어요!!

새콤한 망고쥬스 같은 그런 맛이었는데

그 맛에 반해서라도 안 마실수가 없겠더라구요~

맛도 맛이지만 그 효과가 진짜 대박이였어요^^

 

 

제가 어릴적부터 사지가 굵은 편이었는데..^^;;

요런건 잘 빠지지도 않아~ ㅠㅠ

게다가 엄청 딴딴한편이었거든요!!

근데 요거 먹고 나니까 돌딴지, 돌벅지라고

놀림 받던 제 다리가 말랑말랑해지면

살이 빠지기 시작하는데~~~~~~~~~~

신통방통!!!!!

예전에 딱 쨍기던 바지가 조금씩 헐거워지는게

눈에 보이는데 그야말로 요물!!!!!!!!!

 

 

  

 

 

물론 이렇게 효과빠른다이어트 제품이 있었지만

제 다욧에 일등공신은 바로

센스봉 언니의 꼼꼼한 밀착관리가 아니었나 싶어요^^

 

대박

 

위에서도 말했다시피 제가 좀 의지가 약해서 ㅋ

중간에 솔직히 한번씩 한눈도 팔고 그랬거든요~

근데 촉빠른 울 코.치 언니 ㅋㅋ

매일매일 전화나 카톡으로 다 챙겨주니까

미안해서라도 딴짓 못하겠음!! ㅎㅎ

 또 잘하면 잘했다고 칭찬과 함께 선물까지 신경써주니까!!

정말 좋았어요~

ㅎㅎㅎ

 

 

이자리를 빌어 센스봉 언니한테 정말 고맙다고 말하고 싶어요^^

언니덕분에 저 한달에 7kg빼기 성공했는것 같아요!!

너무너무 고마워요 언니는 제 은인!!!!!! ♥.♥ 사랑해요~~

우리 이 인연 계속 유지해가요~~~~~~~~~

사랑해

 

 

 

 

한달에 7kg만 뺀게 아니라 언니가 유'지 관리까지 챙겨줘서

지금은 49kg의 몸무게를 가진 여자가 되었답니다!!!!

중학교때나 가졌던 40kg대의 몸무게를 20대 중반에 다시 가졌답니다!!

 

꺅

 

 

역시~~

여자에게 제일 안전하고 확실한 성형은 다Ol어트라더니!!

제가 그걸 실감하고 살아요^^

늘 통실이, 후덕이라서 숨어만 있던 제 콧대가 드러나면서

얼굴이 정말 예전과는 비교할수 없을 정도에요^^

제입으로 말하긴 쑥스럽지만..^^;;

 

돈 들여서 성형하지 마시고 다Ol어트로 안전하게 성형하세요^^

 

파이팅

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 콩이랑 봉이랑
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