한달에 10kg빼기내가성공한방법

 

 

 

 

 

 

 

 

지금까지 수없이 살을 빼기위해 노력을 했지만 항상 실패.....

저에게 ㄷrol어트는 절실했어요 ㅠㅠ

예뻐보이기위해서 그런것도 있지만

살이 찌면서 건강이 안좋아지더라고요 ㅠㅠ

몸이 좀 안좋은것 같아서 병원을 찾게되면

기본적으로 살을 빼야된다며... 심지어 살빠지는 약을 처방받은적도 있어요

 

 

저도 심각하다는걸 알고는 있었지만

살빼는게 정말 힘들더라고요 ㅠㅠ

병원에서 처방해준약을 먹어봤지만 별 효과가 없었고요

그렇다고 운동을 해볼까싶었지만 몸이 무거우니깐 얼마못하고 힘들어서 안되겠더라고요

한달에 10kg빼기만 할수 있다면 소원없겠다며

혼잣말을 하기도 했었죠...

 

 

 

 

 

 

이랬던 제가 한달만에 10kg 빼기 성공을 했어요!!!!

그건 바로  때문이였는데요~

 

 

 

좋은 방법이 없을까 이리저리 찾아보다가

별다른 운동을 하지않아도 식.단만 바꾸면 충분히 살을 뺄수 있다는걸 봤어요

또 많은 사람들이 살을 빼고 건강하게 유지하고 있었고요

 

 

 

 

 

 

절실한 저에게 이보다 좋은방법은 없다고 생각하고

한달에 10kg빼기로 추.천이 많았던  에서 상.담을 받았어요!!! ^^

친절하신 코치님에게 저의 상황에대해 말해드리고 저에게 딱맞는

프로그램을 추천받았어요~ ^^

 

 

 

 

 

 

 

코치님이 알려주는대로 그냥 따라만했는데 살이 빠졌어요!! ㅎㅎ

일단  를 아침저녁두번 밥대신 먹었는데요~

맛도 너무 맛있고 포만감도 좋았어요!!!

점심은 그냥밥을 먹었는데 세끼 다 챙겨먹으니깐

어려운거없이 쉽게 잘할수 있었어요!!!

 

 

 

 

 는 하루 5리터는 기본으로 마셨어요~

한달이라는 시간동안 점차물양을 늘려서

요즘은 6~8리터는 거뜬 마시겠더라고요 ㅋㅋ

허브가 몸에 노폐물을 빼줘서 살이 잘빠지게 해준다는거예요~

저는 살도 잘빠졌지만 피부가 정말 좋아졌어요!!!

 

 

 

 

 는 한달에 10kg빼기 성공하고 싶다면 무조건 먹어주세요 ^^

저도 효과를 톡톡히 봤는데요~ ㅎ

처음에는 대체 뭐가 좋아지는걸까 했는데

일주일정도 먹고나니깐 몸에서 반응이 오더라고요!! ㅋㅋ

몸에 단단하게 뭉친살들이 말랑하게 풀어지더니

그다음 살이 잘~ 빠지는거예요!!

사ol즈도 엄청줄더라고요 ㅋ 심지어 발사이즈까지 줄었어요

 

 

 

 

 

 

 

한달에 10kg빼기를 할수 있는 구성이라지만..  방법이라지만

다른사람은 다 성공할수 있어도 저는 안될줄 알았거든요 ㅠㅠ

지금까지 그토록 살이 빼고 싶었지만 그렇게 빼본적이 없었기때문에요

하지만 이번은 달랐어요!!!!

제 의지가 불타오르게 아니라 너무 쉬운방법이였기때문에

힘듦없이 중간에 포기할 필요없이 간단하고 쉬웠거든요 ^^

 

 

정말 제가 한달에 10kg빼기를 성공할수 있을줄이야!!!!

  코치님덕분이예요~^^ 모든걸 알려주시고 도와주셨거든요~

점심식사때 잘못된식단이면 그날 바로바로 일기장을 보시고

다른식단으로 추천해주시고~ ㅎㅎ

 

 

저같은 사람도 살을 뺐다면 누구나 성공하실수 있어요!!!

겁내지마시고 고민하지마시고  에서 상.담받아보세요 ^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 콩이랑 봉이랑
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