하체비만다이어트 술배 빼는법 성공전후

 

 

술배가 없었던 시절.. 하체비만으로 걱정을 하지않았을 시절이 있었는데..

그게 언제냐면... 음... 어렸을때.. ㅠㅠ

하지만 하체비만은 집안내력이라 어렸을때부터

남들보단 조금 튼실한편이였죠

게다가 20살이 되고난후부턴 술이라는 엄청난 매력에 빠졌죠

술... 그것참 신기하더라고요

마시면 즐겁고 모든 스트레스를 다 날려주는것만 같은.. ㅋㅋ

 

 

그덕분에 저에게도 40대 중년의 직장인 남자분들에게 있을법한

튜브를 허리에 하나 끼고 다니게 되었죠..ㅠㅠ

튜브라고 하면 뭔지 대충 아시겠죠?? 흔히 술살, 술배라고 하잖아요 ㅋ

하지만 그때는 제 상태를 확실히 인지를 못하고

지금 술배랑 하체비만을 숨기기위해

옷들은 검정색으로~ 상가집가냐며 놀림아닌 놀림도 꽤나 받았죠

 

 

이렇게 놀림을 받아가면서 하체비만이랑 술배를 숨기고만 있을게 아니였죠

다이어트가 필요했어요!! 특히 술배 빼는법이 필요했죠~

보란듯이 하체비만다이어트를 성공해보리라!!!는 결심을 하고

헬스장에 등록을 했죠!!! 3개월하면 더 싸다는 소리에

그정도는 운동을 해줘야 확실히 되겠다는 생각에 3개월 등록!!!

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하지만 총 운동하러 갔는 날은... 10일정도... ㅠㅠ

 

 

이런 저를 과연 어떻게 해야할까요 ㅠㅠ

또 다른 방법들을 물색을 했죠~

인터넷에 술배 빼는법, 하체비만다이어트를 검색해보니..

왠걸!!! 이런 방법이 있다니..

 

 

 

그 힘들고 지겨운 운동을 딱히 하지 않더라도

요요없이 충분히 뺄수 있다는 코'치님의 말

생각할 필요없이 바로 선'택//주.문//결'제까지 일사천리!!!

 

 

다음날 택,배상자를 받아들고 저의 술배 빼는법

하체비만다이어트는 시작되었답니다^^

 

 

상'담할때 선물을 많이 챙겨준다고 말은 했는것같았는데

진짜 상자를 열어보니.. 대박!!!!

 

 

 

 

 

술배 빼는법은 너무나 간단했어요!!!

 을 아침식사대용, 또 저녁식사대용!!!

그리고 점심은 그냥밥!!! 일단 이것만으로도 대박이지 않아요?

먹기만 하는데 요요없는 하체비만다이어트를 할수 있다는게 ㅋㅋ

못믿는 분들이 있을지 모르겠지만 그냥 해보세요 ㅋㅋ

 

 

 

 은 무조건 하루에 4리터이상!!!

처음 물을 4리터 마시라는 말에 무슨 물먹는 하마도 아니고

어떻게 먹냐며 투덜투덜 됐는데 그냥 맹물은 진짜 먹기 힘들었는데

 는 맛도 맛있고 쭉쭉 들어가더라고요 ㅋㅋ

 

 

 

어떤부위의 다이어트건 꼭 필요한

특히 저같이 하체비만다이어트라면 말할필요가 없어요

게다가 저는 술배 빼는법이였기때문에

그전 술로인해 상할때로 상한 위랑 장이 문제였는데

그 걱정을 한방에 날려줬어요!!!!

 

 

하체비만다이어트라고 술배 빼는법이라고 뭔가 거창하게

할줄 알았는데 전혀~ 봉언니가 먹으라는 것만

먹으라는 시간대만 잘 지켰더니~ 완전 대박!!

한달에 7키로가 빠지더라고요 ㅋㅋ

몸무게보다 허벅지가 엄청줄었는게 더 대박이라고요!!! ㅋㅋ

 

 

 

 

봉언니도 이렇게 술배 빼는법을 했다고 하더라고요~

거기다가 저까지 절대로 빼지 못할것 같았던

하체비만다이어트를 성공하고나니 믿지 않을수 없는 방법이죠~!!

봉언니 연락처 알려드릴테니 꼭 전화해보세요 ㅋㅋ

 

 

Posted by 콩이랑 봉이랑
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