집에서 살빼기 ★ 비법공개 한달-12kg 감량

 

 

 

추운겨울 나가기도 싫고 안추워도 운동하기싫고

겨울만 되면 저의 뱃살들은 세상 무서운줄 모르고

무럭무럭 자라납니다 ㅋㅋ

올해도 어김없이 이렇게까지 살이 쪄도 되나 ~

싶을 정도로 살이 찌더군요 ㅠ_ㅠ

 

 

 

 

그래서 찾던 것이 집에서 살빼기 !!

집에서 살을 뺄 방법이 없을까 하던 찰나 !!

저는 발견하고야 말았죠 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

집에서 살빼기 이게 말이 되나 싶은 의구심에

많은 후기들을 찾아 보았죠 ㅋㅋ

신세계더군요 @_@

 식.단으로 저런게 가능할까 ..?

그중 가장 추천이 많은 으로 저는 가게됩니다ㅋ

카똑으로 상.담을 나누고 이런 저런 이야기를했죠ㅋ

 언니가 하라는 데로만 했어요

따로 운동한것도 없고 !

 

 

 

 

 

 

 

 

한달 -12kg 감량

두달 -17kg 감량

현재는 요요없이 유,지를 하고 있어요 ㅋ

유ㅈl가 된다는 것에 더 놀랄수밖에 업어요 ~

 

 

 

 

 

 

 

 아침/저녁으로 식사 대용으로 먹었어요

맛도 4가지나 있어 질리지 않고

포만감 역시 Good !

만들어 먹기도 간편해서 끼니 못챙길일이 없더군요.

 을 섭취를 하니 체ㅈl방은 빠지면서 근육이 늘어나니

탄력있는 몸매 Good !

 

 

 

 

 

 

 

 언니가 물을 많이 먹어야

다ㅇl어트에 좋다고 해서  를 미친듯이 처묵처묵했죠 ㅋ

하루에 6리터는 먹었어요 ~

 가 군것질을 못하도록 입맛조절까지 해주어

딴거 먹을 겨를이 없더군요 ㅋㅋㅋㅋ

물 많이 먹는 습관을 들이다 보니 피부도 블링 ~ 촉촉 ~

 

 

 

 

 

 

 은 맛이 워낙 좋아서 수시로 드링킹했어요 ㅋ

 의 성능의 과연 놀라울 수 밖에 없네요 ~

진심을 담아 추천해 드립니다 ㅋㅋㅋ

다리, 허벅지, 등살 뭉친 지방을 분해 시켜주며

장건강에도 좋아 변비따위 탈출할 수 있었죠 !!

 

 

 

 

 

 

 

 

집에서 살빼기가 엄청 어렵고 돈도 많이 들것같지만

이렇게 식.단만으로 가능하다니 왜 이제 알았을까요 ..ㅠ

현재는 기본 하루 한끼  을 먹으며 유ㅈl까지 하고있어

친구들을 만나면 하루종일 저의 이야기 뿐이에요 ㅋㅋ

이게 사는 맛이랄까요 ~ +_+♡

 

 

 

 

 언니 너무 감사드리구 여러분께도 추천할께요 !!

 

 

 

Posted by 콩이랑 봉이랑
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