복부비만다이어트♥-7kg

 

 

 

 

 

 

제가 성격좋다는 소리를 많이 들었어요~

그러다보니 이쪽저쪽 친구모임이 많았고

모임이라고 해봐야 대부분 술먹고 노는 모임이라

살은 계속해서 불어났고 복부비만까지 되버렸죠

 

 

 

 

살찌는게 이렇게 쉬운건줄 몰랐어요

살쪄도 예쁘게 찐다는 사람도 있던데

저는 복부에만 살이 찌는거에요!!!

살찐다고 그냥 둬서 될일도 아니고

하루빨리 복부비만에서 벗어나야했죠

 

 

 

 

하지만 말처럼 살빼는게 쉽지는 않잖아요..

저도 여자다보니깐 다이어트라는건

수도없이 해봤지만 이렇다할 감량은 해보지 못했거든요

이번에는 달랐어요!!! 복부비만다이어트로  를 먹으면서

뱃살을 뺐는데요~ 어려운거 하나없이 잘챙겨만 먹었는데

한달만에 -7kg 이나 감량하고 복부비만에서도 탈출했어요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 나름 11자 복근도 보일랑말랑해요~

옷입는 스타일도 싹다 바꼈고요~

 프리사이즈 옷도 이제는 부담없이 입을수 있게되었어요~

 

 

 

 

 

친구한테서 복부비만다이어트로 단.백.질.쉐.이.크가 좋다는 소리를 들었고

 에서 관리를 받으면서 살뺐다는 친구의 강력추천에

믿고 상담을 받았어요~ 얘기를 나눠보는데 제 마음을 너무 잘아는거예요

제가 스트레스 받고 있는 부분도~ 여기 언니도 쉐Ol크를 먹어서

감량을 했었고 또 많은 사람들을 관리해주고 살을 빼주다보니

제 심정을 너무나 잘알아주셨어요 ^^ 정말 믿고 시작할수 있었어요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 먹는걸 제대로 못먹으면 짜증내는 스타일인데

복부비만다이어트를 시작한다는 결심을 하고서

앞으로 한달동안 뭐하나 맘대로 못먹겠구나...싶었지만

하루세끼를 다먹으면서 복부비만다이어트를 할수

있다는소리에 어찌나 반갑던지!!! ㅋㅋ

 

 

 

 아침저녁 하루두끼를 쉐Ol크를 먹었고

점심은 밥을 먹었는데 전에는 아침밥은 당연히 안먹었거든요

입맛도 없었고 아침에는 항상바쁘다보니 뭐 먹어야겠다는 생각을 못했죠

하지만 쉐Ol크는 만드는 방법도 간편하고 한잔먹고 나면

배부름도 오래가더라고요~ 그리고 정말 맛있었어요!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

식사중간중간에 간식생각을 나지않게 입맛조절을 해준다는

 를 하루 4리터는 기본으로 마셨어요~

처음에는 어떻게 입맛이 조절된다는건지...

마셔보니깐 알겠더라고요~ 그런간식생각이 나질않아요^^

마시는것도 다른음료들은 맛없어졌다고 해야할까...

그냥 종일 허.벌티만 마시게 되더라고요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 이 저의 복부살을 빼주는데 큰 역할을 했죠~

뱃살이 단단하다는걸 혹시 아시는지...

제가 운동을 해서 뱃살이 단단해진게 아니라

살이 자꾸 찌다보니깐 뱃살이 단단해졌는데

알.로.에.겔을 마시니깐 말랑하게 풀어주더라고요

그리곤 살이 매일같이 빠지는게 느껴졌어요!!

몸전체 사Ol즈가 다 줄었는데 진짜 신기했어요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

전에했던 다이어트들은 정말 힘들기만 했는데

그래서 몇일하지못하고 포기하고 그랬었죠

하지만 이번  를 먹으면서 살빼니깐

힘든거 하나도 없었고요~ 오히려 살이 빠지니깐

재미가 생기더라고요 ㅋㅋ 내일은 또 얼마나 빠질까~

배가 얼마나 들어가있을까~ 기대도 되고 설레임도 생기고요 ^^

 

 

그렇게 한달동안 -7kg 감량에 성공했죠~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

저혼자 스스로 잘먹고 살을 잘뺀게 아니라

 언니가 제품하나하나 먹는거 다 알려주시고

또 상황에 따라 달리 먹는법을 알려줬기때문에

제가 이렇게 복부비만다이어트를 성공할수 있었어요~

 

 

 

살빠지는것도 너무 좋지만 요.요가 오지않도록

유지까지 할수 있다는게 정말 좋은거같아요~

요즘은 하루한끼만 쉐Ol크먹으면서 유지잘~하고 있는데

사Ol즈는 조금씩 더 줄고 있어요 ^^

 

 

 

살빼준 언니도 너무 감사하고요~

또  사Ol트를 알려준 친구도 정말 고마워~ㅎㅎ

복부비만다이어트 필요하다면 꼭 이곳 강추!! 해드려요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 콩이랑 봉이랑
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