뱃살빼는방법★복근 인증샷!!!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

몸전체에 살은 있었지만 유독 뱃살이 집중이 되어있어서

남들은 잘 모르지만 저만 알고있는 스트레스가 이만저만이 아니였죠

붙는옷을 입질 못해요... 항상 풍덩하고 상체는 큰옷만 입어야했죠

어려보일려고 저러는갑다~라고 하시는분들도 있던데

저의 뱃살을 보신다면...그런말 안하실꺼예요 ㅠㅠ

뱃살을 감추기위함이였죠..

 

 

 

 

밥먹는양은 많지않았는데 규칙적으로 먹질못해서

하루종일 굶다가 늦은밤에 챙겨먹고 바로 잠을 자고...

어떤날은 하루에 5끼이상씩 먹는날도 있었죠~

그런날은 먹을복이 터졌다고 생각했어요 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

그러다보니 살이 점점 찌더라고요 ㅠㅠ

그것도 뱃살부터 살이 불어왔죠

살을 빼야된다는 생각은 컸지만

어떻게 빼야하는줄 몰라서 인터넷에 찾아보니깐

정말 쉬운 뱃살빼는방법이 있더라고요!!!

다른거 할거없이 단.백.질.쉐.이.크를 잘챙겨먹기만하면

뱃살이 빠진다는데~ 이렇게 쉬운거라면

안할 이유가 없잖아요!!!! 그래서 저도 바로 시작하게되었어요~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 사ol트에서 주문하고 관리까지 다 받았는데요~

알려주신대로 쉐.이.크를 아침저녁밥대신으로 두번 먹었어요~

그리고 점심은 그냥밥을 먹었고요~ ㅎㅎ

그전에 밥을 잘 못챙겨먹은게.. 솔직히 귀찮아서 안먹은적도 많았거든요

하지만 이건 만드는방법도 정말 쉽고 금방해서 먹을수 있어요!!!

특히 아침때마다 바빠서 꼭 뭘 놓고 다니던

 제가 만들어먹을 시간이 된다니...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

허.벌.티는 항상 가방에 가지고 다니면서 물마실때면 태워서 먹었어요~

물을 많이 먹지않았는데~ 이걸 태워 마시니깐 물맛도 좋고

물도 잘 먹히게 되었어요~ 수분보충이 잘되니깐 피부가 정말 좋아지더라고요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

알.로.에.겔을 같이 먹었기때문에 성공적인 뱃살빼는방법이 되었는데요~

배에만 살이 있었던게 아니라 일단 몸전체에 다 있었잖아요 ㅠ

근데 정말 거짓말같이 몸에 있는 군살들이 말랑하게 풀어지면서

살빠지는 속도가 정말 빨라지더라고요!!!

몸 사이즈가 다 줄었어요~

머리부터 발끝까지!!! 옆으로 줄었지 키는 안줄었어요^^;;

 

 

 

 

 

뱃살빼는방법을 하면서 어려운거 하나도 없었고요~

힘든것도 하나도 없었어요~

오히려 맛있게 먹으면서 뱃살빼는방법을 하니깐

좋던데요~ 뱃살이 빠지는게 계속 보이니깐 신나더라고요!!!

살빼는 기간을 길게 잡지도 않았어요!!!

한달만에 확!!! 다빼버리자!!!라는 생각이였거든요~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

근데 정말 한달만에 7키로나 살이 빠졌고요~

뱃살도!!! 운동하나 안했는데~

복근이 보이더라고요~ ㅋㅋㅋㅋ

완전대박!!!!!!!!!!

복근 인증샷!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

먹기만 했는데도 살이 다빠지고

복근까지 생기고!!!! 뱃살빼는방법!!!! 짱짱짱!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 콩이랑 봉이랑
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