뱃살빨리빼는법 ☞ 한달에10kg 뺀 내스토리

 

 

 

 

 

 

민망은 하지만 이렇게 배 까고 사진찍어봤어요~~

뱃살빨리빼는법으로 날씬해진 내 배 인증샷!!!

뱃살빼기전 사진을 찾아보니깐 살쪘을땐 사진을 진짜 안찍었더라고요

뭐~ 지금은 예전에 뚱뚱했던 저를 잊고 살고있어요 ^^&

 

 

고기도 좋아하고 술도 좋아하고~ 둘이 같이 먹는걸 더 좋아하고!!! ^^;;

그러다보니 당연 뱃살이 찔수밖에 없겠죠 ㅠㅠ

늦은밤마다 야식은 기본이고~ 또 야식종류가 대부분 술안주다 보니

분위기맞쳐 한잔씩 걸치다보니 술배... 뱃살은 점점 불어나고

더이상 걷잡을수 없을 지경까지 이르렀죠 ㅠㅠ

 

 

빼고 싶었죠 뱃살!!!! 당연히 빼고 싶죠 ㅠㅠ

옷도 맞질않고 뱃살때문에 양말신는것도 힘들지경이 되다보니

이렇게 살아서는 안되겠다는 생각이들더라고요

그제서야 정신차리고 뱃살빨리빼는법을 찾아보기 시작했어요

 

 

 

 

 

 

그러다가 정말 쉽고 간편한 뱃살빨리빼는법을 알게되었어요!!!

그건바로  식.단이였는데요~ ㅎㅎ

다른거 없이 챙겨먹기만 잘 챙겨먹으면 된다는거예요!!! ㅋㅋ

그렇게 시작된 뱃살빨리빼는법으로

한달에10kg 이나 뺄수 있었어요!!!!

내 인생에서 최고의 인생을 살고있죠!!! ㅋㅋㅋ 대박친 저예요~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 언니한테서 관.리를 받았는데요~ ㅎㅎ

언니가 정말 짱짱짱 관.리잘해줘요!!!! ㅋㅋㅋ

언니도 소실적 한몸하셨다고 하더라고요 ^^

근데 이방법으로 싹다 빼셨다는~ ㅋㅋ

저는 인증사진을 봤기때문에 더욱더 언니를 믿었어요!! ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

봉언니가 알려준 뱃살빨리빼는법으로 

아침저녁 하루두번 밥대신먹었고요~ 점심은 그냥 밥먹었어요!!!

대박이지 않나요?? 그냥 잘 먹으면 돼요~ ㅋㅋ

그리고 한달동안 피할수 없는 술자리가 있었는데....

언니가 이런위기상황때는 다른방법으로 먹으라고 코치해줬어요 ^^

중간 포기하지 않게 도와준 봉언니~ 고마워요~~~

 

 

 

 

 

 

 

 은 어딜가든 항상 가지고 다니면 모든 물에 태워서 먹었어요~

처음부터 향도 좋고 맛도 좋아서 많이마셨는데~

이제는 맹물은 못먹겠더라고요~ ㅋㅋ 식당을 가더라도 우리테이블 물은

꼭  를 넣어서 마셨더니 아주머니분들이 많이 물어보시더라고요~ ㅋㅋ

그리서 살빠지는 물이라고 하니 다들 어디서 샀냐고 물어보셔서

 언니한테 다 소개 시켜드렸죠~ ㅎㅎ

그때문에 언니한테 선물도 많이 받았어요 ^^*

 

 

 

 

 

 

 이 뱃살빨리빼는법을 단기간에 성공하고 싶다면 꼭 많이 먹어야돼요~

저도 한박스나 사서 먹었는데 ㅋㅋ 망고맛이 너무 맛있었고요!!

먹으니깐 먹는 족족 효과가 나타나더라고요~~ ㅎㅎ

뱃살이 너무 잘빠졌고요~ 또 허벅지랑 엉덩이살들도 다 빠졌어요!! ㅋㅋ

이런 대박물건이 있었다니~ ㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

뱃살빨리빼는법이라 시작했는데 한달에10kg 이나 빠지고~

제 뱃살도 어느새 싹다 빠졌고요!! ㅋㅋ

요즘은 집에서 윗몸일으키기를 조금씩하는데 11자 복근이 생길판!! ㅋㅋ

 언니를 만나지못했더라면 절대로 제 뱃살은 못뺐을꺼예요!! ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 콩이랑 봉이랑
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