출산후다이어트 20키로 감량 성공후기!!!

 

두아이를 낳고 늘어날대로 늘어난 제가 2개월만에 20키로 감량성공한

출산후다이어트 성공후기입니다~

첫째 낳고 둘째가 바로 생기는 바람에 출산후다이어트는 생각도 못했어요

그렇게 둘째를 낳고 다이어트라는건 다른 사람들 얘기라고 생각했죠

임신 당시...

입덧하면 좀 빠지겠지

모유수유하면 좀 빠지겠지

출산후다이어트는 생각도 안하고 시간은 흐르고..

어느날 거울앞에 섰을때 제 모습을 보곤 너무 한심하고 비참...

살이 너무 쪄버린바람에 너무 스트레스 받아 산후우울증이 생기기도 했고...

하지만 모유수유 중이라 식단조절은 걱정이 되었어요

이런저런 이유로 다이어트를 미루기만 하다가..

이건 아니다 싶어 퇴근하고 돌아온 신랑에게 선전포고를 했죠!!

"나 살빼서 처녀적 몸매로 돌아갈꺼야!!!!!!"

 

 

 

출산후다이어트 성공하고 20키로 감량한 사진입니다~ ㅎㅎ

 

당시 모유수유중이라서 산후다이어트가 망설여졌어요 ㅠㅠ 애한테 영양이 부족하면

어떻하나 싶어서 무섭기까지했어요. 그래서 이것저것 많이 알아봤죠.

약이나 원푸드다이어트는 무조건 배제!!

안전하면서 건강한 산후다이어트는 뭐가 있을까하고...

주변 지인들한테 문의도 많이 해보고...

그렇게 해서 언니랑 인연이 되서 출산후다이어트가 시작되었슴돠~^^

2달만에 20키로 감량 성공!!!!

 

  

 

 

 

이제부터 저의 출산후다이어트 성공비법을 말해드릴께요~

저는 일단 카`톡으로 상`담을 받았어요~

그리고 바로 주문까지~ ㅋㅋ

상`담때 체질, 건강상태, 나이등등 물어보시곤

저한테 맞는 산후다이어트 프로그램을 추천해 주시더라고요.

그리고 이틀뒤 택배를 받고

  언니의 지도대로 하라는대로만 했죠 ㅋㅋ

참 쉽죠잉~ ^^;;

 

 

일단 식사는   로 하루에 아침저녁 두끼~

처음에는 힘들었어요 ㅠㅠ

임신때부터 먹었던 양이 있었으니.. 식욕을 참기가 좀 힘들더라고요.

하지만 신랑에게 선전포고 한 이상 포기없이 무조건 열심히!!

절대 긴장의 끈을 놓지 않으리라~ ㅋㅋ

 언니가 수시로 연락해줘서 체크해주고 응원도 해줘서

더 참을수 있었던것 같아요~ 남편보다 더 내편이야 !!!!

 

 

혹시  들어보셨어요??

 

모유수유 하면서 할수 있는 유일한 출산후다이어트 방법이예요

안전하고 부작용도 없고 건강에도 좋은 밥대용식이예요~

단백질 비타민 등등 영양도 풍부하고 칼로리가 낮아서 살도 잘빠지지만

근육 만드는데도 도움되는 과학적인 식사대용식이라더군요 ^^

출산후다이어트론 최고예요!!

 

출산후다이어트를 시작하기전엔 절대로 빠지지 않을 것같던 살들,,

2달만에 사이즈는 엄청줄고 몸무게는 20키로 감량~

피부도 좋아지고 ㅋㅋ

아주아주아주~ 인생이 바뀐느낌!! ^^

 

정말 봉언니 아니였음 어쩔뻔했을까.. ㅋㅋ

너무 고맙고 산후다이어트 생각있으신분들!!!

일단 상담부터 받아보세요!!

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

클릭↓ 클릭

 

 

 

 

 

 

Posted by 콩이랑 봉이랑
사이드바 열기