복부비만다이어트 성공후기~ ^^

 

 

학창시절 나름 공부를 좋아라~ 했던 나에게 찾아온 복부비만...

그땐 대학생만 되면 다 빠질꺼야~ 라던 어른들의 말씀을 찰떡같이 믿으며

신경쓰지않고 열심히 공부에만 매달렸어요...

그리고 대학교 입학...

왜 안빠지지??? ㅠㅠ

분명 대학생되면 빠진다고 했는데...

고등학교때 가졌던 복부비만이 여전히 유지가 되고 있더라고요 ㅠㅠ

그런 생각도 잠시...

성인이 된 나에게 새로운 즐거움.. 바로 술!!!

일주일에 9번을 술을 마셨으니.. ㅋㅋ

그런 생활을 6개월... 그후론 채력이 안따라줘서 조금씩 줄이기 시작했죠.

그때 번~쩍!!! 하고 든 생각이 이 뱃살...

더 늘어나버린 내 뱃살... ㅠㅠ

이렇게는 안되겠다 싶어 복부비만다이어트를 시작하기 시작했어요~

하지만 다이어트 방법은 무궁무진.. 너무나도 많았고 가장 단기간... 효과좋은 다이어트는 없는가.. 하고 찾던중~

 

인터넷을 검색을 해보니 추천글도 많고 또 주변에서도 많은 사람들이

  다이어트를 하고 있더라고요~

성공한 사람들도 많았구요.

저는 더이상 생각할 필요없이 당장 선택을 해버렸죠!!!

또 언니랑 카`톡으로 상`담을 했었는데 얼마나 친철하던지.. ㅋㅋ

완전 친언니 하기로 했다니깐요~ ㅋㅋㅋ

 

 

 

저는 뱃살감량프로그램을 선택했어요~

이름에서도 알수있듯이 저한테 딱~! 맞는 구성이였죠~ ㅋㅋ

오자마자 복부비만다이어트 고고싱!!!!

 

 

 로 아침저녁 먹고요~ 점심은 일반식!!!

하루중 점심이 젤 기대됐어요~

근데 요것도 얼마나 맛있던지 ㅋㅋㅋ

 

 

 는 물대신 하루에 꾸준히 마셔주면 되요~

전 하루에 4리터 가까이 마신것 같아요~ 요것땜이 간식생각은 잘나지 않더라고요~ ㅎㅎ

 

 

 은 지방을 말랑말랑~ 뭉친근육도 분해해주는 효과가 있어요 ㅋㅋ

사이즈 줄이는대는 진짜 최고최고!!

특히 복부비만다이어트 할때는 필수필수!!

맛도 엄청 맛있어서 결국 한박스 추가해서 마셨어요 ㅋㅋ

 

 

한달 열심히 한후~ 12키로 감량을 했고~

위에 사진은 한달 더 해서 두달만에 총 20키로 넘게 감량을 했어요 ^^

지금은 1년넘게 유지를 잘하고 있고요~ ㅋㅋ

다이어트 너무 겁내지 마시고요~ 그리고 결심을 하셨다면 언니랑 상`담을 꼭 받아보길바래요~

다들 건강한 다이어트 하세요~~!!!!

 

 

 

 

Posted by 콩이랑 봉이랑
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