단기간에 살빼는 방법 ♣ -7kg 뺐다용~~~

 

 

 

 

 

 

별의별방법으로 다.이어트를 다 해봤지만... 살이 빠지기는 했지만

요요가 너무 심하게 와서 빠진것보다 오히려 더 쪄버렸죠 ㅠㅠ

살빼는게 아니라 더 쪄버리니깐 짜증나서 그냥 포기를 해버릴까했지만..

이 몸으로 계속 산다는건... 상상도 하기싫은일.. ㅠㅠ

진짜 뺄수 밖에 없는 상태이기에

단기간에 살빼는 방법을 다시또 알아봤죠

 

 

 식단으로 살을 많이 뺐다는분들이 많더라고요

단기간에 살빼는 방법으로 최고라고!!!!

근데 이상한게 먹기만 하는데 어떻게 살이 빠지는걸까요..

말도 안되는거라고 생각을 했는데~

 

신기하게도 정말 제가 뺐어요!!!!

혼자서 하는거면 이번에도 실패했을껀데 다이어트코치분이

디 관리해주고 알려주시고 도와주셨거든요!! ㅋㅋ

하라는대로 했는데 한달만에 7kg를 뺐어요!! ><

 

 

 

 

 

 

단기간에 살빼는 방법으로 여기저기 알아보니깐

 사.이트가 정말 유명하고 추천이 많더라고요!!!

저도 상.담받아보니깐 알겠더라고요!! 왜 유명한지!! ㅋㅋ

정말 친절하시고 저의 지금 상태에 맞게 구성을 잡아주시는데~ ㅎㅎ

또 선물도 푸짐하게 주셨어요!! 저한테 꼭 필요한 제.품을 샘플링해주셨더라고요 ^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 를 아침저녁 밥대신 두번먹었고요~

점심은 그냥밥 먹었는데 먹는방법도 정말 간편하고 쉬웠고요~

그치만 먹고나니깐 포만감은 정말 좋더라고요!!!

아침으로 먹고가니깐 점심때까지 정말 배가 안고프더라고요~ ㅋㅋ

역시 단백질식사가 좋긴좋더라고요~ ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 는 물대신 자주 마셨는데~

물을 많이 마시니깐 피부가 정말 좋아지더라고요!! ㅋㅋ

거기다 입맛조절도 되서 한달동안 다이어트하는내내 정말 쉽게 할수 있었어요

간식생각이 안나서 진짜 좋았어요!!!

 

 

 

 

 

 

 이 진정 단기간에 살빼는 방법의 히든카드였어요!!!

이건 먹어봐야 좋은걸 알게 된다니깐요!!! ㅋㅋ

저도 일주일정도 먹으니깐 효과가 나타났어요~ ㅋㅋ

허벅지랑 하체에 좋다고 하길래 대체 어떻게 좋은건지...

긴가민가했는데 뭉친살들이 말랑말랑해지더니 쑥쑥 빠지더라고요!!!

몸 전체에 살들이 다 빠져서 사이즈가 엄청 줄었어요!!!

 

 

 

 

 

단기간에 살빼는 방법을 선택해서 했지만

혹시나 요요가 오면 어떻하나 걱정을 했는데...

전혀요~!!!!!!!!! 이게 단백질식사라서 요요가 없더라고요~ ㅋㅋ

지금까지 유지가 진짜진짜 잘되서 짱짱!!!

그리고 살쳐짐도 전혀없어요~~~

 

 

 언니의 알려준 단기간에 살빼는 방법이

제 인생의 마지막 다이어트가 될수 있어서 너무 좋아요!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 콩이랑 봉이랑
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